Periodista por vocación se licenció en Ciencias de la Información por la Universidad San Pablo CEU en Madrid. Durante los primeros años ejerció su pasión de comunicar en radio, agencias de televisión, agencias de comunicación y finalmente en el departamento de Comunicación y Marketing de una multinacional.

Años después realizó un Máster en Coaching e Inteligencia Emocional, estando certificada por ASESCO. Se especializó en Neuronal Coaching, Coaching Sistémico y Comunicación No Verbal. Actualmente se está formando en Coaching Deportivo.

Ejerce como Executive y Life coach, conferenciante, escritora y formadora en distintas compañías y escuelas, compagina esta labor con la colaboración en programas de televisión desde hace más de siete años.

Con varios libros en el mercado: “Yo Puedo ayudarte” (13 ediciones),  “Sí tú puedes”  (5 ediciones) y “Elige Tu Aventura”,  “Adiós Tristeza”,  “No son las Dietas, son los Hábitos” y “Saca lo Mejor de ti” (5 ediciones publicadas). Todos ellos bajo el sello de Espasa del Grupo Planeta.

Desde el año 2012 ha colaborado en diferentes programas de televisión y en la actualidad participa en Ionica.tv, la primera plataforma audiovisual para la expansión del desarrollo personal para la población de habla hispana.